【報告】「マリーさんの英語でヨガを楽しもう」で風邪予防

d0225112_22491862.jpgさて、新しい講師マリーさんのヨガのクラスが始まって3ヶ月。
徐々に、生徒さんたちもマリーさんのヨガに慣れつつあります。
マリーさんのヨガは、日本人に馴染みがいい柔軟体操や体ほぐしが
メインのゆるやかなヨガです。
首ほぐしの後、足の裏をしっかりとほぐし、足裏のツボを刺激します。
徐々に上半身を伸ばしたり、ひねりを加えたり、からだをほぐしながら
血流と気の流れが良くなっていきます。
スタッフも参加させていただきますが、足の裏がポカポカとなり
足の指も開いて大変気持ちいいです。


さて、周りでは風邪をひいたり、喉が痛くなったり、咳をする人が
増えている季節です。

今日は循環器をキレイにする「Nadi shodhana」という呼吸法をしました。
鼻呼吸を使った呼吸のテクニックです。

◆効果・効能:
①心を落ち着かせる
②ストレスや不安感をやわらげる
③Energetic Channelsのをきれいにする。

他の講師のヨガでも何度かしたことがありますが、
左右の鼻の穴片方ずつ呼吸をすることで
体の左右のバランスを整えることができます。

d0225112_22530374.jpg◆方法
やり方は簡単です。まず、右手を図のようにします。
そして両方の鼻の穴を親指と薬指ではさみます。
①最初は右の鼻の穴(right nostril)を右の親指で閉じ、左の鼻の穴から息を吸います。(3秒)
②右の薬指で左の穴も閉じ、両方ふさがったままで息を止めます(5秒)
③左の鼻の穴を閉じたまま、右の鼻の穴から息を出します(7秒)
④今度は右側の鼻の穴から息を吸います。(3秒)
⑤両方閉じて息を止めて(5秒)
⑥右の鼻の穴を閉じたまま、左の鼻の穴から息を出します(7秒)

これを何回か繰り返します。

また、この時期にいいハーブとして
エキナセアとシナモンのハーブティーをプレゼントしていだきました。
It's very kind of you!

エキナセアはimmune system(免疫)を高め
cinnamon(シナモン)とginger(生姜)は体を温めます。
生姜は乗り物酔いや、殺菌作用や頭痛、肩こり、免疫力を高める効果もあり、
マリーさんはなんと旅行には必ず生姜のスライスをビニールに入れて持ち歩くほど
生姜が必需品と言っていました。

ぜひお試しあれ。。。


マリーさんと英語でヨガを楽しもう 
~English through YOGA
日 時:2016年9月~3月まで隔週水曜 14:00~15:15(要予約)
受講料: チケット制 (1回券1,944円(税込)~)


d0225112_22541900.jpg

[PR]
# by nagoyayw | 2016-11-16 22:40 | 短期特別講座

【お知らせ】医療通訳講座 入門編&初級編

毎年秋冬で開講している
「医療通訳講座 入門編&初級編」を今年も開講します!

d0225112_20270715.gif元看護専門学校臨床看護英語講師であり、現役通訳者、
YWCA通訳講師である立花みどり先生が
基本的な医療英単語からロールプレー形式で
病院受付でのやりとりの練習など実践的な
指導を行います。

前回は
・英語表現をもっと知りたい「医療現場の方」
・医療用語をもっと知りたい「通訳を勉強している方」
など、いろんな方面の方が参加されました。

昨年のテキストから少し医療英単語をお知らせすると・・・

<「痛み止め」はそれぞれ種類が違う!?>
・精神安定剤として使う鎮静剤          ⇒   「Tranquilizer」
・胃カメラをのむ痛みをおさえるために使う鎮静剤 ⇒   「Sedative」  
・歯や頭痛をおさえる鎮痛剤           ⇒   「Pain-killer」


<日本語の表現は直訳できません!>
・(採血時)腕をまくりあげる     ⇒ 「roll up your sleeves」「そでをまくりあげる」

<その他、こんな時どういうの?>
・目がゴロゴロする           ⇒ 「My eyes are Sandy.」
・便秘ぎみです             ⇒ 「I'm kind of Constipation.」

 

いくつ知っていましたか?

冬コース受講生、募集開始です。
定員10名ですのでお早めに!


◆入門編 冬コース(6日間)
日 時:12 月 10 日、17 日  1 月 14 日、28 日  
     2 月 4 日、18 日
いずれも土曜日 13:00 ~ 14:30
受講料:18,144 円(6回/税込)

◆初級編 冬コース(2日間) 
日 時:3 月 4日(土)、18 日(土) 13:00 ~ 14:30
受講料:6,048円(2回/税込)


【講師】立花みどり(現役通訳士、元看護専門学校臨床看護英語講師


お申込み:名古屋YWCA 語学・教育部
052-961-7707
led@nagoya-ywca.or.jp

[PR]
# by nagoyayw | 2016-11-11 20:31

【絵本翻訳講座のお知らせ】

今年の秋は、皆さんに絵本に触れていただきたく
「たのしいやさしい絵本翻訳入門」講座を開催します。

d0225112_22440045.jpg使用する絵本は、 “Lost and Found”
絵がなんともほのぼのしててかわいい、
Oliver Jeffersの人気シリーズの一冊です。
英文は短く、文法も簡単、
でもちゃんと奥の深い友情ものがたりです。

講師の山田啓子先生は、
愛知県立大外国語学部英米文学科卒業、
中学高校の英語講師を経て、現在専門学校の英語講師です。
読書会を立ち上げるほど大の読書好き、
地域の小学校で読み聞かせボランティアをされるなど、
子どもから大人まで読書を楽しむ機会を広げるために日々活動中です。

先生からのメッセージ
「大胆な表現や方言を使って、自分オリジナルの楽しい翻訳絵本を作ってみましょう。
肩ひじ張らず、気軽な気持ちで参加してください。」 


絵本が大好きな方、
一度は一冊翻訳してみたかったという方、
楽しく英語を学びたい方、気軽にご参加ください。
講師が翻訳のポイントを優しく指導します。

日 時:2016年11月12日、19日、26日(土)10:30~12:00
受講料:全3回 9,072円(税込)
絵本教材:1000円程度予約

お問い合わせ:名古屋YWCA語学・教育部 
        052-961-7707





[PR]
# by nagoyayw | 2016-10-31 09:00 | 短期特別講座

【お知らせ】秋の講座特集 第二弾!

みなさん、秋も少しずつ深まってきましたね!
紅葉が楽しみな今日このごろです。

秋の特別講座 第一弾の
Yoshimi's アレクサンダー・テクニーク レッスン

英語サロン ~ロンドン大火350 周年とEU 離脱~
ともに、たくさんの方に来ていただきました。
それぞれの報告は次回させていただきたいと思います!

「旅先で楽しむ日常会話 
~4ヶ国語から選べるプライベートレッスン
   英語・スペイン語・フランス語・イタリア語~」
ではスペイン語、フランス語のビギナーの方も受講して下さいました。

あと、11月8日(火) 15:00-16:45   
   11月10日(木)
15:00-16:45
の枠が予約可能です。
お気軽にお試しください。

さて、今回は秋の短期講座第二弾のご紹介です。

発音の上達はお口の筋トレから
英会話「音まね」集中レッスン
d0225112_21510375.jpg

「音まね」レッスンの以前の様子はコチラから。
「音をまねる」というのは一見簡単なようで単純ではありません。
洋楽を聞いてまねてみようとしたけど、なかなかうまく歌えないということはありませんか。ただ単に音を聴くだけでは自分の口で再現する時に日本語の発音のクセが残ってしまいます。
1つ1つの発音のコツを学び、それを何度も何度も実践していくうちに、口が発音を憶えていくのです。


市川ちづる先生の明るい笑顔とリズムよく出される英語に
つられて英語がスラスラでてくるようになりますよ!

以前いただいたアンケートのお声を少しお知らせします。

・脳トレ(ボケ防止)になる気がします。
・終わったあと心地よい疲れが、私は頑張った―という気持ちになりました。
・アルファベットを使ってフォニックスもやれたのがよかったです。
・とてもすてきな先生でした。
・発音を細かく教えていただけるのでためになりました。

などなど。

今回の特別講座は仕事帰りや休日にレッスンを受けたい方のために、
夜と土曜の2レッスン予定しています。
どちらでも都合が合う日にご参加くださいね。
レギュラークラス在籍の方の振替も可能です。


日時:11月10日(木)18:50-20:20
   11月26日(土)15:30-17:00
受講料: 1回3,132円(税込)



お問合せ、お申込み受付中です。

名古屋YWCA 語学・教育部

052-961-7707 led@nagoya-ywca.or.jp



[PR]
# by nagoyayw | 2016-10-27 22:00 | 短期特別講座

【お知らせ】秋の講座特集 第一弾!

皆さま、
秋になったようで、なんだか暑いですねぇ。
そうこうしているうちに、名古屋YWCA語学クラスでは
秋の講座が目白押しです。

まず第一弾として10月の短期講座をご紹介します!


■10月21日(金)13:30~15:00 月一回開催
Yoshimi's アレクサンダー・テクニーク レッスン
人前での演奏やパフォーマンスがスムーズにできないと感じている方や、
d0225112_21133281.jpg日常生活で身体の不調を感じている方におすすめ。
余分な緊張を伴う思考や動きに気づき、あなたの力を
最大限発揮するお手伝いをするレッスンです。

チラシ(PDFがひらきます)


10月22日(土) 
英語サロン 
An Anniversary and BREXIT : A Good Time to Visit London!
~ロンドン大火350 周年とEU 離脱~

英語サロンでは、中京大学講師のマイケル先生が
d0225112_21155829.jpg毎回イギリスの文化や経済、そのときどきの社会状況を的確にわかりやすくまとめて伝えます。

今回は中世に起こった「ロンドン大火」という災害から350年周年の盛大なお祭りが行われた様子や、"BREXIT"(英国のEU離脱)による影響について、楽しく、興味深いお話をしていただきます。
チラシ(PDFがひらきます)




■10月25日(火)より
「旅先で楽しむ日常会話 
~4ヶ国語から選べるプライベートレッスン
   英語・スペイン語・フランス語・イタリア語~」

海外旅行ですぐに使える基本会話を学びます。
次の旅行の準備に、短期的に外国語を学びたい人に、
ご希望の言語・日程がアレンジできるプライベート集中レッスンです!

d0225112_21144839.jpg

45分x2レッスンで7,500円/税込
45分x4レッスンで12,960円/税込

と試しやすい短期講座になっています。
(SAPL学習法を利用したレッスンです)

開講日:下記の日程から時間を選んでご予約下さい。
10月25日(火) 10月27日(木)
11月 8日(火) 11月10日(木) 時間帯はチラシを参照ください。
チラシ(PDFがひらきます)


お問合せ、お申込み受付中です。

名古屋YWCA 語学・教育部
052-961-7707 led@nagoya-ywca.or.jp


[PR]
# by nagoyayw | 2016-10-19 20:36 | 短期特別講座


名古屋YWCA語学教育部の最新情報です


by nagoyayw

プロフィールを見る
画像一覧

最新の記事

【報告】「マリーさんの英語で..
at 2016-11-16 22:40
【お知らせ】医療通訳講座 入..
at 2016-11-11 20:31
【絵本翻訳講座のお知らせ】
at 2016-10-31 09:00
【お知らせ】秋の講座特集 第..
at 2016-10-27 22:00
【お知らせ】秋の講座特集 第..
at 2016-10-19 20:36

タグ

(121)
(75)
(41)
(41)
(38)
(37)
(30)
(28)
(25)
(24)
(20)
(18)
(16)
(15)
(14)
(10)
(10)
(9)
(8)
(8)

検索

カテゴリ

全体
HP更新情報
通常講座
英語サロン
短期特別講座
その他の講座
学習支援
イベント
講師情報
スタッフから
未分類

記事ランキング

お気に入りブログ

名古屋YWCA※TODAY

以前の記事

2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2010年 03月
2010年 02月

ブログジャンル

語学
スクール・セミナー

画像一覧